Самый важный социальный проект для счастливого зрелого возраста

РОДИТЕЛИ! ПОЗВОНИТЕ РОДИТЕЛЯМ: часть 3

РОДИТЕЛИ! ПОЗВОНИТЕ РОДИТЕЛЯМ.

Часть 3. УПРАЖНЕНИЕ № 26.

1. Возьмите три чистых листа бумаги.

2. Озаглавьте один из них «МАМА», а другой «ПАПА».

3. Разделите каждый из двух озаглавленных листов пополам вертикальной чертой.

4. Слева напишите «Недостатки», справа – «Достоинства».

5. Выпишите все недостатки Ваших родителей, каждый с новой строки, под номером. Затем точно также достоинства. Если недостатков больше, значит Вы что-то забыли, вспоминайте. Хорошенько вспоминайте.

6. Если достоинств не получилось больше, чем недостатков, а Вы ничего уже вспомнить не можете – бегите к психологу, у Вас серьёзные проблемы.

7. Если достоинств получилось больше, переходите к третьему листу.

8. Озаглавьте его «я». Не забудьте, что это слово пишется с маленькой буквы и она – последняя в алфавите.

9. Разделите лист также на две половины, также озаглавьте и проделайте то же самое.

10. Недостатков получилось меньше, чем достоинств? Не огорчайтесь, вспоминайте дальше, думайте, думайте. Их должно быть намного больше достоинств.

11. Если недостатков не получается больше, чем достоинств, посетите психолога ещё раз, Ваши проблемы, оказывается, ещё серьёзнее, чем предполагалось.

12. Если с недостатками у Вас всё в порядке, как у любого нормального человека, и Вам удалось выписать их больше, чем достоинств, приступайте к самой важной части упражнения №26.

13. Возьмите первые два листа.

14. Положите их рядом. Посмотрите, какие они разные люди, Ваши родители.

15. Теперь раздвиньте листы и положите между ними третий, озаглавленный «я» и принесший больше всего затруднений.

Теперь Вы понимаете, на кого Вы похожи? И ни на кого больше.

Недостатки Ваших родителей, которые Вас, быть может, раздражают или раздражали – в Вас самих развиты ещё больше.

А достоинства – куда меньше.

Мы все страшно грешим. Одна из десяти заповедей – чтить отца и мать своих, если и соблюдается нами, то только в абсолютном большинстве своём формально. А жаль.

Жаль, что многие из нас начинают хоть в какой-то мере соблюдать эту заповедь лишь тогда, когда сами становятся родителями.

Обязательной частью здоровой жизни является гармония в отношениях с родителями. Без допущений и оговорок. Это закон природы. И нарушение его обходится на самом деле нашему здоровью и нашей судьбе гораздо дороже, чем обжираловка, сигареты, спиртное, наркота.

Разорвать порочный круг можно, лишь осознав, переварив и полностью приняв святой принцип.

Теперь последний, заключительный, штрих: скорее напишите или позвоните родителям.

Если ещё есть такая возможность.

Леонид Винников. Глава из книги «Грани любви»

1 часть: Отец http://vozrastu.net/otec

2 часть: Мама http://vozrastu.net/mama

 

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Лучшее на портале

Хакатон грантов Мэра Москвы сегодня

Сегодня наш заместитель генерального директора Иван Тюленев участвовал в общественной дискуссии по обсуждению грантовой поддержки столичных НКО, которая проходила в Комитете общественных связей города Москвы.

Сегодня Наталия Линькова посетила сообщество предпринимателей Москвы. 

В ЦДП (Цифровое деловое пространство) сегодня прошел обмен мнениями за круглым столом между предпринимателями Москвы. Наш генеральный директор принимал учатие в обсуждении популяризации, формирования и развития предпринимательского сегмента «Бизнес 50+»

Курс для мам.

Дополнительный курс за счет гранта Мэра Москвы! В нашей команде «бабушка на час» решили, что логично закончить серию курсов по подготовке домашнего персонала дополнительным курсом для мам. Мы рассказывали, что нужно требовать от персонала, что необходимо объяснять, а что нельзя терпеть. А также пригласили Ольгу Дмитриеву, автора книги «Осторожно, в доме няня», которая рассказывала как избежать всевозможных «сюрпризов».

Профессиональное выгорание, реальность?

Последний бесплатный курс! Как часто вы видите людей, которые улыбаются, шутят, выселяться, но при этом у них очень усталые глаза. А возможно вы и сами чувствовали сухой песок внутри по пути на работу. Наличие только одного желания: ничего не делать, не двигаться, не чувствовать. Нет даже желания желать.

Осторожно, в доме няня!

Вот это меня всегда удивляло. Работодатели, зачем вы ухаживаете за домашним персоналом, как за свекровью, которая приехала погостить на выходные? Напишите мне, пожалуйста, о своих мотивах

Дети с ОВЗ. Что делать?  

Рождение ребенка – это всегда чудо и большая радость. Но иногда радость сменяется настороженностью – ребенок не такой как все. Особенный. Родители проходят много стадий: удивление, страх, раздражение, усталость6 принятие. Каждый в такой ситуации поступает по своему и никто не может осуждать некоторые принимаемые решения. Но те мамы и папы, которые бросаются в бой за своего ребенка вызывают искреннее уважение и восхищение

Методики развития. За или Против?

Сегодня начался второй расширенный блок «Методики раннего развития детей» из общего цикла «Няня – помощница мамы», который стал возможен благодаря поддержке Комитета общественных связей города Москвы и бесплатно реализуемый за счет Гранта Мэра Москвы.Наверное, это самый интересный, веселый и динамичный курс. Где еще можно забыть обо всем и стать малышом 3 года или даже грудничком, капризничая и отказываясь есть кашу из рук соседки по парте, играющей няню.

Иногда силы заканчиваются и у няни.

Знаете, мы стали проводить этот курс, не только потому что у появилась возможность за счет Гранта Мэра Москвы сделать его бесплатным, в первую очередь потому что, как ни странно, няни тоже устают. А иногда сильно устают. А бывает, что наступает момент когда ничего не хочется, особенно работать с детьми. И им требуется помощь.

Самый сложный и самый добрый курс. Дети с ОВЗ

Сегодня, 1 декабря, благодаря КОС г. Москвы и Гранту Мэра г.Москвы начался наш особый, самый сложный и в тоже время, самый добрый курс «Няня – помощница мамы для детей с ограниченными возможностями здоровья»