Самый важный социальный проект для счастливого зрелого возраста

Здоровые ногти

ПРИЧИНЫ РАССЛОЕНИЯ И ЛОМКОСТИ НОГТЕЙ:

 

Механические:

 

1. Снятие лака жидкостью с содержанием ацетона.

2. Длина ногтей отрезается ножницами или кусачками (самая распространенная проблема) ТОЛЬКО СПИЛИВАТЬ!

3. Маникюр сделан дома на сухую.

4. Покрытие ногтей лаком без основы под лак.

5. Базовое покрытие не подходит. (не забывайте наносить базу и под свободный край).

6. В средствах есть формальдегид, толуол (читайте всегда состав)

7. Неправильное снятие или наращивание ногтей.

8. Сухой воздух дома или в офисе (выращивайте цветы, ставьте увлажнители)

9. Морозный воздух (введите в моду перчатки)

10. Посещение бассейна без лакового покрытия (в бассейне хлор).

11. Использование ногтей как инструмент. Что-то открыть, счистить, отодрать.

 

Медицинские:

 

1. Климакс (не всегда сопровождается расслоением ногтей)

2. Подростковый период.

3. Послеоперационный период.

4. Стрессы (как положительные, так и отрицательные)

5. Диабет

6. Перемена климата

7. Эндокринные, гормональные заболевания

8. Гинекология.

 

Первая ПОМОЩЬ:

 

1. Витамины А, Е, В-беатин.

2. Напиток «Каль-Маг» смесь Кальция и Магния, не только укрепляет ногти, волосы и зубы, также помогает при судорогах и спазмах. (Рецепт будет отдельно).

3. Фосфор, Йод.

4. Парафиновые процедуры в осеннее-зимний период. Лучшее средство для ногтей и кожи от старения. (если нет противопоказаний)

5. Виноград, творог и сыр – хотя бы 50 грамм в день! Рекомендуется 100 грамм.

 

ПРОГРАММА ПО УСТРАНЕНИЮ РАССЛОЕНИЯ НОГТЕЙ:

 

1. Прежде всего, нужна хорошая пилка. Которая, даже при слабом здоровье, и постоянной работе в воде, сделает свое дело. А задача хорошей пилки, не только спиливать длину ногтей, но и предотвращать расслаивание, устранять зацепки, делать ноготок аккуратным. Если у вас на ногтях появились отслойки в виде чешуек, ногти, не успевая отрасти, ломаются с боковых сторон, ваша пилка не алмазная, не сапфировая, не картонная, только хрустальная. Полезность хрустальной пилки многие недооценивают. А ведь с помощью хрустальной пилки в течение месяца ногти можно привести в достойное состояние.

 

Совет по применению: Использовать пилку ежедневно, ЭТО ВАЖНО! При нанесенном лаке слегка пройти пилкой от края ногтевой пластины к центру. Важно зашлифовать края и не дать расслаиваться ногтям ни одного шанса. Ногти растут ежедневно, поэтому и подпиливаем ежедневно. Проверяем края ногтей на колготках или коже. Не должно быть ни одной зацепки. Главное, если после работы (клавиатура, пианино и т.д.) почувствовали на ногте зацепку, сразу же запилите. Первый эффект будет заметен примерно через 1-2 недели. Ногти пилить только чистые и сухие. Не срезать длину ногтей ножницами (микротрещина при срезе не даст ногтям шанса). Не грызть – только спиливать!

 

2. Часто ногти слоятся из-за недостатки влаги, но не воды, вода - первый враг ногтей. Нехватает питательных и увлажняющих средств. Крема, масла, базовые покрытия должны быть полезны и давать результат. Нельзя использовать средства, лаки, масла, крема с содержанием формальдегида и толуола. Не наносить основу под лак или ходить вообще без покрытия – не вариант. Ногти ежедневно борются с внешними раздражителями (мыло, вода, шампунь, фэйри, сухой воздух в офисе и т.д.), от этого он слабеет. А чем больше на нем покрытий, тем лучше и быстрее он растет. Обратите внимание на девушек с наращенными ногтями – отчего ногти растут так быстро? Ведь на ногтях искусственное покрытие! Оттого, что ногтям комфортно быть закрытыми. Тепло и уютно, как под одеялом. Не надо заботиться о себе, вот они и растут.

 

Совет по применению: После диагностики ногтей, специалист вам предложит основу под лак. После нанесения основы под лак, нанести это же средство изнутри. То есть запечатать ноготь со всех сторон, пройти кисточкой под свободным краем.

 

3. Масло для ногтей и кутикулы. Это полезнейший препарат, как для женщин, так и для мужчин. Масло, впитываясь, питает корень ногтя. Что позволяет ногтю быть

 

 

 

 

 

 

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Лучшее на портале

Сюжет на канале РБК

На канале РБК вышел сюжет о сервисе БабушкаНаЧас. Смотрите интервью с основательницей сервиса Натали Линьковой.

Няня моей мечты

Какая она – идеальная няня? Строгая, пунктуальная, всегда элегантная и собранная. Получился образ, знакомый всем – это же Мэри Поппинс. А может, лучшая няня для малыша – седовласая, улыбчивая, с мягкими теплыми руками. Похожая на родную бабушку. Наверное, такая была Арина Родионовна, еще один знакомый всем образ.

Я запомнил, как мы играли в пиратов!

А что мы знаем о тем, с кем будем проводить так много времени? Есть общие сведения, правила, но ведь каждый из них – это уже личность! Индивидуальность со своим набором качеств. Сегодня мы решили поговорить о том, какие няни всем нам нужны, с тем, кто непосредственно с ними и общается – с ребенком. Знакомьтесь, это Ярик. Ему девять лет.

Курсы «Бабушка на час» станут доступны онлайн

С марта обучение на курсах проекта «Бабушка на час» можно будет пройти онлайн. Это стало возможным благодаря поддержке Комитета общественных связей Правительства Москвы (https://www.mos.ru/kos/) и победе Сервиса «Бабушка на час» (https://babushkanachas.ru) в конкурсе грантов Мэра Москвы

Решаем вечную женскую проблему «нечего надеть»

Каждая женщина хочет быть красивой. Годовалые малышки уже пытаются надеть на голову бантик, а на руку браслет, чтобы стать «как мамы» - сногсшибательными! И любуются собой в зеркале. Бабушка, которой на днях исполнилось 80 лет, продолжает делать завивку, красить волосы, носить яркие бусы и платья, не смотря на все жизненные беды и трагедии, которые ей пришлось пережить.

Обязательно для нянь – стажировка в игровой коворкингах «Мама работает»

Одно дело – теория. Совсем другое – применение ее на практике. То же касается и учеников Школы подготовки нянь «Бабушка на час». Прослушать курсы могут практически все, но готовы ли бабушки непосредственно к работе с детьми? Ведь на обучение приходят не только бывшие педагоги и воспитатели, но и инженеры, и юристы, и представители других, совсем «не детских» профессий.

К работе с детьми приводит желание помогать

Чтобы поменять жизнь

Валентина Борисова – мама ребенка с особенностями развития. Эта фраза знакома всем, но мало кто понимает, что действительно стоит за процессом реабилитации таких детей. Больше десяти лет назад Валя оставила работу, чтобы ухаживать за ребенком. По профессии она инженер-технолог полиграфического производства. Сейчас Валентина посещает курсы сервиса «Бабушка на час», чтобы снова выйти на работу. Ребенок вырос, он больше не нуждается в маме 24 часа в сутки, поэтому женщина решила применить свой опыт и знания в новой сфере – она пробует стать няней.

Самый полезный совет – научиться слышать молодых мам

Курсы сервиса «Бабушка на час» посещают самые разные люди. К нам приходят не только леди, но и джентльмены, не только возрастные дамы, но и молоденькие. Подавляющее же большинство – это те, кто уже работал в педагогической сфере и по какой-то причине остался не у дел. Рассказ одной из такой слушательниц курса, Марины Мясниковой, мы приводим сегодня.